Un imparcial Vista de Barreras emocionales
Búsqueda de apoyo: No tengas miedo de agenciárselas apoyo emocional en tu entorno cercano o en profesionales de la salud mental. Charlar sobre tus emociones y aceptar el acompañamiento adecuado puede ser fundamental para separar tus sentimientos del aislamiento cariñoso.Para pasar esta barrera, es importante ser respetuoso y abierto a las difer